Tietoa minusta

Olen Minna Salmela musiikinopettaja FM, musiikin varhaiskasvattaja, rentoutusvalmentaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ( Siria, valm.2024 kevät). Terapiapalvelut Salosen Lääkäriasemalla Jalasjärvellä, sekä etänä. Rentoutusvalmennusta hyvin lempeästi ja ratkaisukeskeisesti. Yksilövalmennusta tai ryhmissä lähi- tai etätapaamisin.  Musiikilliset koulutukset lasten parissa työskenteleville esim. kasvatusalan opiskelijat, päiväkotien henkilöstö, luokanopettajat, jne.  Musiikilliset voimauttavat soittoryhmät tilauksesta. Myös juontopalvelut ja säestystehtävät mahdollisia. 

Motto:" Ole oma itsesi niin loistat"

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia

Tarjoan terapiajakson juuri sinun elämäntilanteesi mukaan. Ahdistus, stressi, sairaudet ja niihin liittyvät huolet, uniongelmat, ero, tunteiden säätely jne. Lämpimästi ja hyväksyvästi  keskustellen mietitään keinoja tilanteesta selviytymiseen ja tasapainon löytymiseen.

Keskustelu on täysin luottamuksellista eikä siitä tehdä kirjauksia. Tämä terapia on matalan kynnyksen terapiaa kaikille sitä tarvitseville. 

Tapaamiset Salosen lääkäriasemalla Jalasjärvellä tai etänä missä tahansa oletkin.  

Hinta 45 minuuttia/ 45 euroa. 60 minuuttia/60euroa

Pakettihinta kolmelle kerralle on 3x45 minuuttia 130e, sekä 5x45 minuuttia 200 euroa.

Ota rohkeasti yhteyttä sähköpostitse, suoraan Salosen lääkäriasemalle tai Facebookin Messengerin kautta

Ajan voit varata myös suoraan Saloselta:

Salosen lääkäriasema, Torikuja 9, 61600 Jalasjärvi 06-4560099

Opiskelen ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi (Siria sertifioitu lyhytterapeutti).

Ratkaisukeskeinen lyhytterapiakoulutus on 50 op kasvatus-, sosiaali,- ja terveydenhuollon ammattihenkilöille tarkoitettu kaksivuotinen täydennyskoulutus. Koulutus antaa lyhytterapeuttipätevyyden, joka ei kuitenkaan ole Valviran laillistama terveydenhuollon ammattinimike. Lyhytterapialla tarkoitetaan 1-20 kerran tavoitteellista keskusteluprosessia, jossa on keskiössä asiakkaan esille ottamat tavoitteet.

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on matalan kynnyksen psykososiaalista tukea soveltuen lievempien psyykkistä hyvinvointia kuormittavien asioiden työstämiseen. Lyhytterapia ei ole psykoterapiaa tai lyhytpsykoterapiaa. Ratkaisukeskeiseen terapiaan ei tarvita lähetettä tai diagnoosia eikä niistä tehdä kirjauksia. 

Rentoutusvalmennus

Rentoutusvalmennus auttaa löytämään keinoja rentoutua, sekä apua stressinhallintaan arjen kiireiden keskellä. Rentoutusvalmennus on lempeä keino kehon tasapainottamiseen. Sinulla on mahdollisuus osallistua henkilökohtaiseen rentoutukseen tai voit koota ryhmän rentoutusta ajatellen. Pidän myös lyhyitä rentoutus-terapeuttisia viikonloppuja, joten kannattaa seurata sivustoa. Rentoutusvalmennus onnistuu sekä lähitapaamisena, että etätapaamisena. Voi tilata minulta myös nauhoitetun rentoutuksen juuri sinulle valmistettuna. Nauhoituksen saa ilman rentouttavaa taustamusiikkia tai musiikin kanssa.

Hinta yksilövalmennukselle 45 minuuttia/45 euroa. 

Nauhoitettu rentoutus (pelkkä puhe) 45 min/ 45 euroa ja rentoutus taustamusiikin kanssa 55 euroa/ 45 min.

Kursseista, ryhmien rentoutumisvalmennuksesta sovitaan erikseen. 

Jokaisella on kokemusta rentoutumisesta, mutta rentoutuminen on myös mielen ja kehon tila missä tapahtuu kokonaisvaltaista palautumista. Rentoutuminen on taito mitä voi harjoitella.

Olet lämpimästi tervetullut mukaan rentoutumaan kanssani.

Musiikkikoulutukset päiväkotihenkilöstölle ja alakoulun opettajille, sekä muille tarvitseville.

"Musiikkikoulutukset tarjoavat arvokkaita työkaluja päiväkotihenkilöstölle ja alakoulun opettajille, sekä musiikkikasvatuksen tietoja tarvitseville. Koulutukset sovitaan tilaajan kanssa henkilökohtaisesti.

 Rentouttavat taustamusiikit, sävellyspalvelu

Voimauttavat musiikilliset soittoryhmät

Juontopalvelut tai säestystehtävät, äänimateriaalin käyttö esim.radio/äänikirjat.

Haluatko ottaa yhteyttä?

Voit ottaa minuun yhteyttä painamalla "varaa nyt" nappia tältä sivulta ja lähettämällä lomakkeen sähköpostiini. Varaa nyt napin löydät sivun Ota Yhteyttä osioista. Voit myös löytää minut sosiaalisten medioiden kautta kuten Instagramista ja Facebookista, siellä minua voi lähestyä myös YV:n kautta.

Harmonia Minna Salmela
61600 Jalasjärvi

Facebook
@Harmonia Minna Salmela

Instagram
@harmonia_minna_salmela